Paisaje

Salida 8::27/06/2011

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  ^{recorridos 97}

Después de escuchar esta mañana al periodista naturalista Joaquín Araujo (III Encuentro Centros Educativos en el medio rural), hoy debía centrar mi atención en el paisaje, en mi integración en el mismo. Me he dado cuenta que hay una profesión que siempre pasa desapercibida en el mismo, es parte del paisaje y el paisaje le debe algo a dicha profesión. Los cabreros y sus cabras, de sol a sol, suelen acompañar mis recorridos de invierno por cualquier parte: desde Lobres, Ceres, Hacho, ... Ayer, al salir tarde, fueron dos los rebaños los que encontré. Se integran en el paisaje y, casi lo duplican con respeto y humildad. El pastor, siempre entregado a su profesión acepta la paciencia como "arte" de su profesión. Mi respeto y admiración hacia ellos.

El paisaje me devolvió verdes intensos: el de los nísperos incipientes, verde limón fuerte; el del maíz para la regeneración de la tierra y me encontré (justo al cruzar la carretera que va para Lobres, Molvízar e Ítrabo, a la altura del puente del río Guadalfeo, en la bajada que conduce a la Alameda) con la coronación de Salobreña en un mar verde Vega. Es una postal fantástica. Ya había "colado" el Sol por detrás de la Loma de Ceres, por las Golondrinas. A media cuesta mi vista se alinea con el mar verde Vega y planea sobre el mismo las casas blancas coronadas por el castillo árabe. Como curiosidad (no me había dado cuenta hasta ahora) un ciprés se mantiene escorado a la izquierda del castillo, con su misma altura.

A veces pienso que debería llevarme una cámara de fotos, otras lo bonito que es escribir y describir lo que ves.

Domingo, buen día para correr

Salida 7::26/06/2011

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  ^{recorridos 83}

A las ocho ya esperaba al amigo Agustín en el vial. A esta hora, el calor todavía es llevadero y el rocío refresca toda la vega que, poco a poco, espabila con el sol llamando a su puerta.

El recorrido de hoy es otro clásico: playa, Matagallares, cota 100, cementerio, Monte de los Almendros, bajada a la Caleta, Caletón y toda la playa hasta el peñón.

Del recorrido de hoy me quedo con la subida a los Matagallares y el paso por la parte de atrás de la fábrica de la Caleta.

La zona de los Matagallares es algo especial. Recuerdo cuando subí esta cuesta por primera vez, no creía que estaba en Salobreña. En la subida, a la izquierda tengo el paisaje típico y más bonito: Salobreña, vega y mar; pero en el escalón de la derecha es una alfombra verde rebosada de frutales. Muchos verdes de todos los tipos y al fondo, Sierra Nevada.

Cuando uno pasa por la Caleta, cada vez menos, todavía me transporta a mi niñez: el aroma de la caña siempre está presente y ese olor que produce el bagazo es el recuerdo más verde que permanece en mi mente. La rodeo y otro olor salta a mi pituitaria, el olor a mar, el olor de las piedras en el mar. Es un gozo pasar por este caminito entre la fábrica y las rocas (que más de una vez me dejó bañado para todo el día). Después 800 metros de arena y piedra para llevarse la tranquilidad de nuestra playa hecha "un plato".

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SAlu2 :: PacoNavas

Mirando alrededor

Salida 6::24/06/2011

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  ^{recorridos 71}

Felicidades a todos los Juanes y Juanillos y a las Juanas.

El día de hoy  lo comenzamos con la suave "resaca" de ayer por la noche. Una hoguera espléndida, vuelo de deseos familiares acompañados entre piedras salobres y baño de pies en el Mediterráneo. Todo ello un ritual, acompañado por música que está de mis entendimientos: chin, chin, pon, ...

Parece un día invernadero: las nubes nos cierran el paso del astro rey y nos "cuecen" en un horno que se aliña por una suave brisa que me da aliento. Después de la pequeña tirada de ayer, hoy son 14 kilómetros, los catorce de Lobres_Largo. No está mal: las piernas van muy bien.

Buganvilla, la flor envuelta por sus hojas

Es increíble mi desconocimiento botánico: miro y veo árboles sin saber identificarlos ni clasificarlos, aún así, con cierta percepción del entorno puedo observar la gran riqueza que tenemos a nuestro alrededor: plátano de sombra, chirimoyos, aguacates, pinos, plataneros, chopos, higueras, palmeras, naranjos, chopos, almendros, eucaliptos, mangos, nísperos, chumberas, ..., invernaderos, catenarias, carteles de señalización que están, pero no se ven, puntos kilométricos de atletas, perros, ranas, águilas, cernícalos, gramíneas de todo tipo, caballlos descuidados, ... y, de lo que estoy más orgulloso de distinguir (hace escasos días había leído Guía Botánica de Salobreña): buganvilla.

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SAlu2 :: PacoNavas

Paseo y cambio de ritmo por la vega

Salida 5::23/06/2011

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  ^{recorridos 57}

Víspera de San Juan. El amigo Agustín ronda nuestro pueblo y cae en la playa para pasar el fin de semana. Hace mucha más calor en Sevilla.

Hay un malentendido y jugamos al "gato y al ratón" por la vega sin encontrarnos hasta casi el final. Lo que eran las seis al principio, fue cambiado a las siete por SMS que no se llegó a ver. En fin, cosas de la vida. Me ha ayudado para hacer un Fartlek, cambiando varios ritmos. Únicamente han sido 8 km. Nos encontramos cuando yo llevaba 35' y él estaba casi acabando. Al final he decidido andar un trozo de 2 km (que por supuesto, no han sido contados).

z1: Las primeras zapatillas. Asics GEL Stratus 4

Esta tarde también me he encontrado con un crack, D. Manuel Guirado, andaba acabando su entrenamiento. Manolo empezó hace ya varios años con unos cuantos kilos de más y con mucho esfuerzo. Ahora se ha convertido en un referente de nuestro atletismo popular salobreñero.

También quiero rendir un pequeño homenaje a las que soportan todos los kilómetros: las zapatillas. Opté por seguir un modelo que me ha ido muy bien.

Calor y más calor

Salida 4::22/06/2011

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  ^{recorridos 49}

Casi hora taurina y puesta en marcha. Hay que optimizar los horarios para compatibilizar la vida familiar. En el otro brazo de la balanza, un calor casi asfixiante.

Después del masaje de descarga de ayer, hoy han tocado los 14,2 km de Lobres_Grande. El circuito más clásico de todos. Es un circuito con 6,5 km aproximadamente llanos, con una pequeña picadilla para ir superando el curso del río que siempre queda a mi derecha. Por la tarde, la Alameda, como llaman la gente de Lobres el camino arbolado que nos lleva al cruzc con la carretera que sube a Molvízar e Ítrabo. Se continúa recta y se deja la entrada a Lobres a la izquierda para enfilar un kilómetro y medio donde hay una especie de microclima donde la humedad, el calor y la temperatura te juegan una mala pasada. Paso por debajo del nuevo puente de la autovía del Mediterráneo. La verdad que es impresionante, yo diría que hasta bonito. Le tengo especial cariño, lo he visto forjarse desde cero. Siempre me impresionó el gran puzle de hierros que andamió su construcción.

Toca subir. Subida a la cota 100, cerca de la famosa Cueva del Capitán. Hay unas vistas preciosas de Salobreña y de la vega. Desde allí se puede observar perfectamente toda la subida que conduce desde la Maturana hasta la Loma de Miranda y Loma de Ceres.

Tres kilómetros y medio llanos para llegar la Taiba. Bajada hasta Salobreña. Estirando me encuentro con la nueva rotonda de acceso a Salobreña. El asfalto ya cubre la tierra que zarandeó mi coche al medio día. Suave y con calor, otro "puñao" (qué palabra más bonita, me encanta) de kilómetros a la mochila.

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SAlu2 :: PacoNavas

Loma de Ceres, la otra dimensión

Salida 3::20/06/2011

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  ^{recorridos 35}

Mi salida preferida. Me encanta subir cuesta, pero esta es más. Este circuito es duro, pero al final tienes una inmensa recompensa. Pensar que corono 560 m de altitud siempre te da un plus, pero realmente lo que da ganas de volver a subir es ese aire mezclado con una inmensa tranquilidad única que se respira en la cima.
El circuito se comienza como siempre en la carpintería de Lorenzo para buscar los "calleones" de La Caleta. Se palpa la grandeza de la roca donde se posa mi pueblo, Salobreña. Subida por la Caleta hasta la carretera y subir la Urbanización El Monte de los Almendros. Al final de la urbanización, desvío a la derecha y la Loma Miranda me espera. El trozo más duro.
Ya en la Loma de Miranda llega mi avituallamiento, por supuesto, patrocinado por elhijodelmoreno en el Cortijo del Aire (muchas gracias Paco, gracias). Desde la Loma Miranda hay unas vistas excepcionales de Salobreña: verde, vega; azul, mar y el blanco del calado de sus casas. Es precioso.

Ya subiendo, veo a la derecha Molvízar e Ítrabo, a la izquierda el mar y una caída impresionante hasta el barranco que conduce al Hotel Salobreña. Yo sobre una cuerda de montaña donde suele dar un aire fresquito.
Dos últimas rampas, la última sobre todo impresionante (la de la viña) y corono: Loma de Ceres (mi abuelo siempre le ha llamado la Loma de la Cera). Cinco maravillosos minutos en cumbre; respirando y ... respirando.
Con las "pilas" cargadas, rumbo a Salobreña. Es de noche, son las 10'15.

Disfrutando de los acantilados que rodean el Hotel Salobreña

Salida 2::19/06/2011

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10 kilómetros para despertar un cuerpo muy cansado. Hoy, con Rafa, hemos recorrido "Circuito del hotel". Es un circuito que pasa por el Caletón, subiendo por el Carrizal, buscando el Hotel Salobreña. Se para por debajo del hotel y se hace un circuito muy bonito al borde del mar: las vistas son preciosas, auténticas.

Vuelta al pueblo y estiramientos en el palo de la Casa Roja.

Un "Lobres Chico", para empezar

Salida 1::18/06/2011

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Primeros 11 km en un circuito clásico: "Lobres chico". Un circuito que es un seguro de éxito. Totalmente llano con agua en el km 5,5, justo en la plaza de Lobres. En el kilómetro 2,5 está el pozo de Ítrabo, pero ahora mismo se encuentra "fuera de juego": nos hemos cargado el enésimo grifo y así, es imposible. Más adelante haré un mapa con el recorrido.

En este primer viaje me acompaño un clásico del atletismo Salobreñero, mi amigo Rafa, maestro de profesión que no se acostumbra a correr sin agua. La segunda parte del circuito ha sido muy amena: entre tonos, semitonos, acordes, clave de Sol, cuatro claves de Do, ... y el método Suzuki, todo muy super ameno.

40.076: la vuelta al mundo de un atleta popular

Día 0::18/06/2011

40076
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Comienzo un blog con una finalidad muy concreta: dar la vuelta al mundo a pie. La cosa, evidentemente, no es sencilla y al principio parece excesiva. Estas son las cosas tan raras que se le pasan por la cabeza a los "fonderos", esos atletas que hacemos kilómetros tras kilómetros con ese gusanillo que tenemos dentro y que no para de crecer. 

Según mis anotaciones hasta el año 2003, llevaba alrededor de 21000 km, pero dejé de anotar, por ello, no sé dónde estaría ahora mismo, pero cerca de dar la vuelta. Como no los anoté, vuelta a ello, comencemos de nuevo.

La cosa no será fácil y se necesitarán "un puñao" de años, pero, ¿habrá que intentarlo?

Pues claro que sí.