Salida 5::23/06/2011
faltan 40019
recorridos 57
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Víspera de San Juan. El amigo Agustín ronda nuestro pueblo y cae en la playa para pasar el fin de semana. Hace mucha más calor en Sevilla.
Hay un malentendido y jugamos al "gato y al ratón" por la vega sin encontrarnos hasta casi el final. Lo que eran las seis al principio, fue cambiado a las siete por SMS que no se llegó a ver. En fin, cosas de la vida. Me ha ayudado para hacer un Fartlek, cambiando varios ritmos. Únicamente han sido 8 km. Nos encontramos cuando yo llevaba 35' y él estaba casi acabando. Al final he decidido andar un trozo de 2 km (que por supuesto, no han sido contados).
Esta tarde también me he encontrado con un crack, D. Manuel Guirado, andaba acabando su entrenamiento. Manolo empezó hace ya varios años con unos cuantos kilos de más y con mucho esfuerzo. Ahora se ha convertido en un referente de nuestro atletismo popular salobreñero.
También quiero rendir un pequeño homenaje a las que soportan todos los kilómetros: las zapatillas. Opté por seguir un modelo que me ha ido muy bien.
Hay un malentendido y jugamos al "gato y al ratón" por la vega sin encontrarnos hasta casi el final. Lo que eran las seis al principio, fue cambiado a las siete por SMS que no se llegó a ver. En fin, cosas de la vida. Me ha ayudado para hacer un Fartlek, cambiando varios ritmos. Únicamente han sido 8 km. Nos encontramos cuando yo llevaba 35' y él estaba casi acabando. Al final he decidido andar un trozo de 2 km (que por supuesto, no han sido contados).
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| z1: Las primeras zapatillas. Asics GEL Stratus 4 |
También quiero rendir un pequeño homenaje a las que soportan todos los kilómetros: las zapatillas. Opté por seguir un modelo que me ha ido muy bien.
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