Redondo!

Salida 66:: 13/09/2011

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Buena salida la de hoy, muy buena y con buenas sensaciones. Después de visitar a Toñi y aliviar un poco mis isquiotibiales con corrientes analgésicas, me confirma que la lesión va bastante bien, que mis buenas sensaciones no son, ni mucho menos, psicológicas, sino que la lesión evoluciona bastante bien y que puedo correr de manera normal. Me he dicho "manos a ello".

He salido ya tarde, sobre las siete y veinte. A pesar de la hora y de estar en las postrimerías del verano, sigue haciendo mucho calor. Rápidamente el sudor ha empapado mi camiseta. El ritmo es de cinco minutos por kilómetro, voy muy fácil y redondo (esta expresión se suele utilizar cuando ruedas bien, sin forzar, al mismo ritmo, que se te van las piernas solas).

Caballos, a diestra y siniestra, por la Alameda de Lobres. Los rayos del sol todavía llegan con cierta intensidad, la Alameda está en la otra parte del camino y no me sirve de protección. Decidido, Lobres_Largo. Dejo la entrada este de Lobres y continúo por el camino de tierra que me hará pasar por debajo del puente de la A7. Una subida buenísima, perfecta. Únicamente he subido el tiempo en unos cinco segundos por kilómetro en el tramo empinado.

Ya en el kilómetro ocho, veo como los cerros conocidos como Las Golondrinas y Cerro de Ítrabo intentan acunar al sol, que va perdiendo intensidad y fuerza. Se acuesta detrás de las lomas y deja su luz teñida de tonalidades rojas y amarillas. Es una puesta de sol muy bonita. Antes, cuando había pasado por el puente cercano a la Cueva del Capitán, pensaba cómo sería aquella zona, cómo vivirían nuestros antepasados. Por un momento, me trasporté a mi viaje a Roma, donde intentabas acomodar tal majestuosidad en su época.

Todo sigue igual. Sigo totalmente redondo, un ritmo muy bueno de 4'40'' por cada kilómetro. El ritmo se bajo solo, las piernas van muy bien.

Llego absolutamente empapado. Yo he terminado y, mientras estiro, veo que otros comienzan: la Guardia Civil prepara un dispositivo de control para todos los coches que entran al pueblo. Siete u ocho guardias paran los automóviles que entran. Da un poco de miedo ver los guardias armados. Yo me voy, ¡hasta luego Lucas!
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SAlu2 :: PacoNavas